ПМС: 7 фактов, которые помогут встретить врага во всеоружии

Предменструальный синдром у женщин накладывает на мужчину дополнительные психологические нагрузки. Чтобы выстоять этот неравный бой, сильной половине человечества следует иметь достаточные знания об этой проблеме.

ИСТОРИЯ

Первые научные упоминания о предменструальном синдроме (ПМС) датируются 1931 годом. Именно тогда термин, описывающий психологическое состояние женщины перед наступлением месячных, был озвучен светилом медицины Робертом Франком.

ПМС – ПРОБЛЕМА УМНЫХ ЖЕНЩИН

Пятая часть женщин планеты в возрасте от 18 до 30 испытывают данную проблему. После 30 ПМС диагностируется у 60%. Чаще всего циклическая неустойчивость допекает представительниц прекрасной половины, занимающихся интеллектуальным трудом.

ДИЕТА

В опасный период даже самые ярые сторонницы диетического питания не выдерживают. Худеющие резко увеличивают потребление пищи, богатой простыми углеводами.

ПРИМЕТЫ

Женщин, подверженным предменструальному синдрому, согласно народным приметам, нельзя подпускать к важным делам и объектам. Предки считали, достаточно одного прикосновения, чтобы железно начало ржаветь, а овощи или фрукты гнить.

КРИМИНАЛ

Последняя неделя цикла – это не только битая посуда и испорченные нервы. В этом период женщины чаще всего преступают черту закона. Причем некоторые преступления ПМС-ниц достаточно серьезные: кражи, автомобильные угоны, акты насилия, аварии.

ШОПОГОЛИЗМ

Перед менструацией прекрасный пол пытается всячески загладить стрессовые переживания. Чаще всего в этот временной промежуток женщины совершают самые необдуманные покупки.

Витамин D и кальций

Эти две пищевые добавки способны успокоить разгорячённую женскую натуру. К слову, и витамин D и кальций содержится в молоке. Ученые рекомендуют выпивать ежедневно в течение месяца стакан белого напитка, и тогда настроение любимой заметно улучшится.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *