Все записи по теме: иммунитет

8 оснований для регулярных занятий сексом

Приятен и полезен, секс поднимает настроение, укрепляет здоровье, помогает отвлечься от повседневных проблем. Врачи рекомендуют заниматься сексом регулярно, ведь это приятное занятие может быть использовано для профилактики многих заболеваний.

Не игнорируйте просьбы партнера заняться сексом. Секс – это очень привлекательная процедура, которая дарит не только радость, но и беспечное долголетие.

Гормоны

Сексуальный контакт оказывать содействие выработке гормона окситоцина, который отличается невероятным заживляющим действием. Окситоцин успокаивает, вызывает чувство защищенности, помогает обрести доверие.

Гормон допамин дарит радость и удовольствие.

Тестостерон улучшает реакцию, делает человека более внимательным.

Эндорфины избавляют от депрессии, вытесняют негативные эмоции, замещая их позитивными.

Во время секса выделяется больше инсулина, что можно расценивать как профилактика диабета.

О пользе оргазма для здоровья. 8 причин заняться сексом

Когда на душе неспокойно, рука сама тянется за конфеткой в красивой обертке или вкусной плиткой шоколада. Как результат: настроение, конечно, подымается, но на бедрах и животе появляются нелицеприятные жировые отложения. Гораздо полезнее для здоровья заняться сексом. Ученые давно уже доказали, что регулярный оргазм улучшает работу организма.

О пользе оргазма для здоровья. 8 причин заняться сексом

Сексуальный контакт, помимо приятных ощущений, дарит множество полезных выгод.

ИММУНИТЕТ

Во время оргазма активизируются сложные обменные процессы, выделяются вещества, повышающие иммунную систему. Каждая секунда интимной страсти способствует укреплению костных тканей, приводит сложную машину человеческого организма в тонус.

Занимайтесь сексом регулярно, особенно зимой, и тогда вы гарантированно будете болеть реже.

ДЕПРЕССИЯ

Помимо общего оздоровительного действия оргазм стимулирует гормональную секрецию. Уровень эндорфинов резко повышается, что приводит к поднятию настроения. Врачи рекомендуют секс для борьбы с нервными расстройствами и депрессией.

При первых признаках уныния прыгайте под одеяло. Частые занятия сексом вернут утраченный оптимизм, позволят вам смотреть на любые жизненные неурядицы с улыбкой.